NUOTO ARTISTICO

IN FORMA E CON DISCIPLINA

Nuoto Artistico Aventino Roma

I corsi di nuoto artistico presso l’Aventino Nuoto Roma propongono per il primo anno un primo approccio allo sport basato su attività interattive e dinamiche così da permettere al bambino di appassionarsi. I programmi didattici vedranno la coordinazione di scuola nuoto ed esercizi propedeutici al nuoto artistico così da poter conseguire a fine anno entrambi gli obiettivi (brevetto scuola nuoto e stellina del nuoto artistico). In merito invece allo sviluppo delle capacità acquatiche relative al sincronizzato, il bambino accrescerà l’apnea integrando quindi una facilità nelle immersioni, nella rana subacquea e nella coordinazione acquatica. Si lavorerà molto anche sull’elasticità del corpo e sul lavoro di squadra all’interno della vasca.

OBIETTIVI FINALI: portare la bambine alla realizzazione di un saggio di fine anno ed a una piccola dimostrazione a metà anno della loro crescita.

Per il secondo anno invece, le capacità acquatiche ed atletiche acquisite durante il primo anno permetteranno alle bambine di procedere nella crescita del sincronizzato verso un ulteriore sviluppo che comprenderà la creazione di vere e proprie coreografie sulla musica e la possibilità di creare figure nell’acqua individualmente. Relativamente allo sviluppo didattico fisico le bambine acquisiranno un senso del ritmo e della coordinazione che gli permetterà di mantenere una formazione unita e sincronizzata per diversi minuti, fondamentale per esibirsi in gruppo.

OBIETTIVI FINALI: portare le bambine alla partecipazione di gare amatoriali e manifestazioni, poter estendere l’allenamento aggiungendo una parte fuori dall’acqua con l’integrazione della parte acrobatica fondamentale nel nuoto artistico. Ogni anno verrà comunque preparato dalle allenatrici un saggio di fine anno.

AVENTINO NUOTO ROMA – ORARI NUOTO ARTISTICO

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BENESSERE

Il nuoto artistico è uno sport acquatico che unisce nuoto e danza. Forma fisica e capacità acquatiche i principali risultati.

CRESCITA

Il nuoto artistico garantisce tra l’altro una crescita atletica oltre che fisica, facilitando la nascita di nuove promettenti figure sportive.

RELAX

Gli sport acquatici, nonostante richiedano un notevole sforzo fisico, sono ottimi rimedi per il rilassamento del corpo e della mente.